Heb je soms ook wel eens last van een “off day” waarop je regelmatig afgeleid raakt? Dit kan je werkprestaties én humeur negatief beïnvloeden. In dit artikel vertellen we wat je kunt doen om gefocust te blijven.

Raak je regelmatig afgeleid door je telefoon of je computer? Leg je telefoon buiten handbereik en sluit op je computer alle tabbladen die je niet hoeft te gebruiken. Ook helpt het om je meldingen uit te zetten, dit creëert veel meer rust in je hoofd.

Ben je na deze tips nog steeds afgeleid of werk aan het uitstellen? Kijk dan de onderstaande video en neem de inzichten uit de video mee zodat je er gewoontes van kunt maken.

 

Banner
Banner
icon-back-arrow Tips & inspiratie