Het maakt niet uit hoe intensief je beweegt, als je maar beweegt. Dit is het belangrijkste wat we je hoopten mee te geven met de workshop Imortance of Exercise. Wil jij de workshop terugkijken? Je vindt hem hieronder!

 

Hoe ga jij de tips uit de workshop oppakken om meer beweging in je dag te brengen?

Banner
Banner
icon-back-arrow Tips & inspiratie